হানিনাট খাওয়ার উপকারিতা
হানিনাট কী?
হানিনাট হলো মূলত বিভিন্ন জাতের বাদামের মিশ্রণের সাথে মধু মিশ্রিত একটি পুষ্টিকর খাদ্য।যাতে প্রয়োজনীয় ক্যালসিয়াম, ভিটামিন, জিংক ইত্যাদির মিশ্রণ থাকে।যার ফলে এটি শরীরের জন্য খুবই উপকারী।যদিও ড্রাই ফুড বেশি বেশি খেলে শরীরের পেশী শক্তি বাড়ে।তার ওপর আবার এর সাথে মধু মিশিয়ে এর সাদের পাশাপাশি এর গুণগত মান রক্ষা করা হয়।
জোবায়ের ব্লগের নীতিমালা মেনে কমেন্ট করুন। প্রতিটি কমেন্ট রিভিউ করা হয়
comment url